號外，號外，下午茶更新了?。。?/span>

有錢的捧個(gè)錢場，沒錢的捧個(gè)人場~

當(dāng)然只要下午茶一更新，同志們比小編還興奮！

下午茶每次的品種都是不一樣的哦~

只要有新品種，一個(gè)都不放過！

我們在不斷改變的路上......

當(dāng)然小編的最愛，是不需要替換掉的，要是沒了，小編跟誰急！

   還有一個(gè)重要的事情，小編看在你這么誠心誠意地份上，就大慈大悲地告訴你吧！

   愛吃零食而又不想發(fā)胖的你——4個(gè)訣竅！教你怎樣合理地吃零食：

   1、對零食不貪吃、不多吃、淺嘗即止，不要以零食代替正餐。 

   2、最好在進(jìn)食正餐前2小時(shí)吃少量零食，這種"零食約會"可以避免你在饑腸轆轆、狼吞虎咽時(shí)，不能作出正確的、有利的選擇。 

   3、次零食食品(低脂肪、低熱量的食品)，一次隨心所欲。 

   4、如果吃零食的量比較大，應(yīng)當(dāng)減少正餐的數(shù)量，以避免肥胖。

   拿走不謝，請叫我雷鋒?。。?/strong>